伴侣/婚姻心理咨询
爱无视一切障碍。它能跨越难关,翻越围墙,透过屏障,满载希望地抵达心灵的彼岸。– 马娅·安杰卢
你们准备好重新找回彼此了吗?
您和您的伴侣是否在亲密关系中遇到困难,包括信任、安全感,亲密问题等?你们是否经常在同一个问题上陷入无休止的争吵,却难以就任何解决方案达成共识或做出改变?在面对挑战时,您是否觉得很难与伴侣建立情感联结?您是否需要帮助来修复亲密关系中的裂痕?
我致力于帮助伴侣/夫妻重建彼此的情感联结,并共同构筑一个以信任与尊重为基础的未来。
当每个伴侣都能有效地倾听和交流,同时愿意为了提升彼此及整个关系而重新构建互动方式时,任何亲密关系都能从容应对各种变化和挑战。
让我们来共同营造一个理解与接纳的空间
在 伴侣/婚姻治疗中,我致力于为来访者创造一个安全可靠的环境,帮助他们减少下意识反驳、自我保护、防御心理,学习倾听并理解彼此的观点,用同理心感受对方的处境。在咨询过程中,我们不仅共同应对挑战,也致力于增强伴侣/夫妻间的情感纽带和积极互动。
在伴侣/夫妻的每次互动中,每人所经历的不同现实都是真实的,并且可以共存。
在 伴侣/婚姻咨询中,我将提供专业的疗程策划并保持中立立场,旨在帮助您增强情感协调与相互关怀的能力。我们会一起努力,通过培养同理心和接纳的心态,增强彼此的聆听和回应能力,以此深化彼此的关系。
在 伴侣/婚姻治疗中,我运用一些有效的心理疗方,如情感聚焦治疗和伴侣/夫妻关系发展疗法,来协助来访者理解如何以支持、尊重和和谐的方式共度生活。
在伴侣/婚姻咨询中,我帮助解决的一些问题涉及:
- 在亲密关系中感到受伤和孤立无援
- 需求无法得到满足
- 感觉被忽略和不被需要
- 背叛,出轨或外遇
- 因为重复的事情而争吵或感到不满
- 三观不同
- 由亲密关系不和引起的痛苦
- 从一夫一妻制过渡到知情同意的开放性关系
- 处理由种族身份或文化差异引起的问题
- 婚前咨询服务
“每件促使我们注意到他人的事,
都能使我们更好地理解自己。” 卡尔·荣格
什么是伴侣/夫妻关系发展疗法(Developmental Model of Couples Therapy)?
这种心理疗法认为,伴侣关系随着时间的推移会经历不同阶段的变化,每个阶段都面临着独特的挑战和任务。通过强调在每一阶段理解和应对这些发展性任务和挑战的重要性,我们认识到伴侣们可能会困于早期阶段的适应性行为模式中。但随着关系的发展,这些早期模式可能导致问题。
此疗法帮助伴侣/夫妻识别并解决困扰他们的行为模式,提供应对策略和干预措施,以促进个人和亲密关系的成长和变化。
亲密关系总是充满挑战。然而,当两个人足够关心彼此,用同理心和尊重去解决问题时,这段关系不仅能在困境中存活,还能变得更加稳固和和谐。